Comment maximiser son temps?  Comment trouver l'équilibre entre la vie et la santé?  C'est quoi avoir une saine alimentaion?  Mes recettes, mes routines, et pourquoi j'ai fait ce que j'ai fait.

Découvrez Le Coin À Jess; la maman de famille qui a repris le contrôle sur une des seules choses qui lui reste; sa santé.  Ma soeur vous présente le côté féminin d'une saine alimentation et de l'entraînement régulier.  Si il y a quelqu'un qui peux vous parler de gestion de temps, c'est bien elle!